วันล้างมือโลก 2568 Global Hand Washing Day 2025 :Why are clean hands still important?

วันที่ 15 ตุลาคมของทุกปี ถือเป็นวันสำคัญที่ช่วยให้คนทั่วโลกตระหนักถึงความสำคัญของการล้างมือ 7 วิธี    ล้างมือให้สะอาด

1. ล้างมือด้วยน้ำสบู่ โดยใช้ฝ่ามือถูกัน

2. ใช้ฝ่ามือถูบริเวณหลังมือและซอกนิ้วด้านหน้า

3. ทำซ้ำแบบเดิม เพียงแต่สลับเป็นด้านหลัง

4. ใช้หลังนิ้วมือถูบริเวณฝ่ามือ ทำสลับกันทั้งสองข้าง

5. ใช้ฝ่ามือถูนิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้าง

6. ใช้ปลายนิ้วมือถูบริเวณฝ่ามือทั้งสองข้าง

7. ใช้ฝ่ามือถูรอบข้อมือทั้งสองข้าง

การล้างมือบ่อยๆ ควรล้างตอนไหนบ้าง? ก่อน ได้แก่ ก่อนปรุงอาหาร และก่อนรับประทานอาหาร หลัง ได้แก่ หลังเข้าห้องน้ำ หลังจับสิ่งสกปรก หลังเยี่ยมผู้ป่วย หลังสัมผัสสัตว์เลี้ยง และหลังกลับมาจากนอกบ้าน